{"id":18378,"date":"2022-10-13T17:56:32","date_gmt":"2022-10-13T20:56:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revistarescatados.com.ar\/web\/?p=18378"},"modified":"2022-10-13T17:56:36","modified_gmt":"2022-10-13T20:56:36","slug":"retiro-de-yoga-y-meditacion-en-alejandra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revistarescatados.com.ar\/web\/2022\/10\/13\/retiro-de-yoga-y-meditacion-en-alejandra\/","title":{"rendered":"Retiro de yoga y meditaci\u00f3n en Alejandra"},"content":{"rendered":"\n

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Se realizar\u00e1 el 12 y 13 de noviembre en el Resort Rio Grande de Paraje \u201cLos Jacintos\u201d. Los cupos son limitados. Para m\u00e1s informaci\u00f3n comunicarse con Prof. \u00c1ngeles Gonz\u00e1lez o al tel\u00e9fono celular 3405-417696.<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

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De este encuentro pueden participar personas interesadas en la tem\u00e1tica sin haber practicado esta disciplina, alumnas, alumnos, p\u00fablico en general que busque encontrarse interiormente experimentando paz, tranquilidad y felicidad.<\/p>\n\n\n\n

Una oportunidad incre\u00edble para salir de la rutina, dejar atr\u00e1s el estr\u00e9s y disfrutar de actividades al aire libre y en contacto con la naturaleza.<\/p>\n\n\n\n

Actividades:<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vamos a realizar diferentes asanas (posturas) con variantes de tronco brazos y piernas. Mukhasanas (posturas de caras), t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n, relajaci\u00f3n (para reducir el estr\u00e9s) y meditaci\u00f3n (utilizando la visualizaci\u00f3n para calmar la mente entre otros m\u00e9todos) como as\u00ed tambi\u00e9n Yoganidra (es una poderosa t\u00e9cnica donde aprendemos a relajarnos de manera consciente) y la armonizaci\u00f3n de chackras (centros de energ\u00eda, ubicados en diferentes partes del cuerpo y que son vitales como transmisores de energ\u00eda, permite a los seres humanos elevar su frecuencia vibratoria y reducir niveles de estr\u00e9s y por ende mejorar el estado de \u00e1nimo y salud).<\/p>\n\n\n\n

Otros recursos a utilizar:<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Musicoterapia: terapia que utiliza la m\u00fasica y sus derivados (sonidos, r\u00edtmica y canto de mantras) para relajar cuerpo y mente.<\/p>\n\n\n\n

-Cromoterapias: Terapia que utiliza colores para conseguir determinados est\u00edmulos en el cuerpo y en las emociones. La cromoterapia se utiliza para prevenir y tratar enfermedades de todo tipo, sobre todo las que tienen estrecha relaci\u00f3n con los sentimientos y el esp\u00edritu.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, cada participante va a disponer de tiempo de \u00f3seo y recreaci\u00f3n para disfrutar del Resort R\u00edo Grande.<\/p>\n\n\n\n

Reservas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

RESORT RIO GRANDE.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Celular: 3405-417696.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

E-mail: resortriogrande@gmail.com<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201cYoga=Felicidad\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Prof. Mar\u00eda de Los \u00c1ngeles Gonz\u00e1lez.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mat.: 1821\/SY\/20.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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